Er ist so, so lecker. Erfrischend. Vegan. Ohne raffinierten Zucker. Unglaublich lecker. Blitzschnell gemacht. Wahnsinnig fotogen. Und dann macht der Ylumi Choco-Banana Dream erst noch schön. Weil er unter anderem den Ylumi Coco Beauty Sparkles enthält, der mit einer speziellen Mischung aus Adaptogenen (Du erinnerst Dich sicher noch an meine Zusammenfassung der wichtigsten Informationen über… Weiterlesen
Body and Mind
Na dann, gute Nacht: Coole Schlaf-Tipps für hitzige Sommernächte
Bis Mitte Monat, sagen die Wetterfrösche, bleibt uns der Prachtsommer mit gelegentlichen Unterbrechungen erhalten, der viele von uns nicht nur extrem happy macht (over here!) – sondern manchmal auch um den Schönheitsschlaf bringt. Damit Du trotz hitzigen Temperaturen zu Deiner Nachtruhe kommst und den Sommer so geniessen kannst, wie Du es verdienst, gibt es… Weiterlesen
Selbstliebe auf flachen Sohlen
Zehn Zentimeter sind perfekt, darüber wird es anspruchsvoll – und darunter lief für lange Zeit gar nichts für mich. Weil es bei mir zum Teil eben doch auf die Länge ankam. Bei meinen Beinen zumindest, die – aus meiner Sicht zumindest – verhältnismässig kurz sind und die ich darum vor allem bei beruflichen Terminen mit… Weiterlesen
Zuckerfreie Schönmacher aus der Pfanne: Ylumi Purify Pancakes
Sie sind gesund. Vegan. Schnell gemacht. Wahnsinnig fein. Extrem fotogen. Und sie machen schön. Wegen der speziellen Mischung aus Adaptogenen (Du erinnerst Dich sicher noch an meine Zusammenfassung der wichtigsten Informationen über Adaptogene?) sowie weiteren ausgewählten traditionellen Heilkräutern und Vitalpilzen im Ylumi Purify Sparkle (erhältlich bei biomazing.ch und neu auch bei Jelmoli), der in den… Weiterlesen
Ein wörtlich frischer Hype: Kalt gepresste Säfte (die Du hier sogar gewinnen kannst)
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Ja, ich weiss: Frisch im Sinne von «neu» ist der Wirbel um kalt gepresste Säfte nicht wirklich, da gesundheitsbewusste A-Listers aus Hollywood wie Kristen Wiig, Rooney Mara oder die unvermeidliche Gwyneth Paltrow schon lange auf die – und hier trifft die Bezeichnung wirklich zu – besonders frischen Vitaminbomben schwören. Aber worin genau liegt die Faszination… Weiterlesen
Veganer Beauty-Drink in Grün: Ylumi Iced Latte
Sie sind schnell zubereitet. Voll gesund. Richtig lecker. Krass fotogen. Und sie machen schön. Weil sie alle eine spezielle Mischung aus Adaptogenen (Du erinnerst Dich sicher noch an meine Zusammenfassung der wichtigsten Informationen über Adaptogene?) sowie anderen traditionellen Heilkräutern enthalten, die in Deutschland hergestellt werden. Immer nach den Vorgaben von Ylumi-Mitbegründerin und Superdarling Amely Kuchenbäcker,… Weiterlesen
Gib dem Glück eine Chance (zum Beispiel mit den neuen Chance-Körperölen von Chanel)
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Von den vielen Rückmeldungen zu meinen Blogposts über Tokio und Kyoto – an dieser Stelle ein riesiges Dankeschön an die beste Leserschaft aller Zeiten, ihr seid einfach grossartig! – hat mich die folgende Nachricht berührt: «I love you! Anstatt über den Sauhund von Mega-Jetlag an Eurem ersten Morgen in Tokio zu fluchen, freust Du Dich… Weiterlesen
«I Feel Pretty»: Kinospass mit Tiefgang zu gewinnen
Hand auf’s Herz, Sweetheart: Was hast Du heute Morgen gesehen im Spiegel? Einen schönen Menschen oder eine Ansammlung von Makeln? Gerade wir Frauen gehen ja bekanntlich mit uns selbst viel zu oft sehr hart ins Gericht. Bringen trotz zunehmender #bodypositivity auf Social Media immer noch viel zu selten den Satz «ich bin schön»… Weiterlesen
In drei Schritten zum perfekten Cappuccino
Mir ist absolut klar, dass die naheliegende Lösung für das «ich will am Morgen einen perfekten Cappuccino* trinken, aber leider kriege ich das einfach nicht hin»-Problem darin besteht, auf dem Weg zur Arbeit in einem guten Kaffeehaus einzukehren. *aka mein Lieblingsgetränk, das ausserdem – in Massen genossen – ein Schönmacher ist dank den darin enthaltenen… Weiterlesen
Ein kurzer Rückblick: Kundalini-Yoga bei Yogisi mit Guru Jagat
«Du wirst es lieben», sagte Beauty-Freundin Irène, als ich mich – inspiriert durch ihr Interview mit Guru Jagat – zum meiner ersten Kundalini-Workshop im Studio Yogisi* anmeldete. Bei Guru Jagat herself, um genau zu sein, die vor genau einer Woche eine Yoga-Stunde gab, die ich tatsächlich liebte. Weil es im Kundalini-Yoga nicht so sehr um… Weiterlesen
Ask Dr. Liv: Meine liebsten Beauty-Superfoods
Sie bezeichnet sich selbst gerne als «personal skin trainer», gilt als eine der führenden Spezialistinnen für ästhetische und präventive Dermatologie, berät in ihrer Boutique Clinic im Herzen von Zürich zahlreiche Promis und ist mit ihrem makellosen Teint der beste Beweis für ihr Talent als Fachfrau für Hautpflege: Ein herzliches «welcome back» an Dr. Liv Kraemer,… Weiterlesen