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mentale Balance

Indoor-Cycling: Der neue Fitness-Trend begeistert mit Disco-Vibes und Gruppendynamik. Entdecke auf sonrisa, warum die ganzheitliche Sportart so angesagt ist, wozu Profis raten und wie du damit durchstarten kannst!

Body and Mind

Indoor-Cycling: Warum der Fitness-Hype nicht nur für den Winter ideal ist

In der exklusiven Serie sonrisa x HIRANOTRAINING gibt es von Sportwissenschaftler und Mental Coach Julien Hirano einfache Tipps für die geistige und körperliche Fitness – heute mit der Anleitung für eine mentale Standortbestimmung durch das Lebensrad.

Body and Mind

sonrisa x HIRANOTRAINING: Mental in Balance mit dem Lebensrad

25. August 2021

katrincroth

Beauty editor 💌 Founder sonrisa.ch ✨ Model @bibamodelmanagement ⚡ Coffee first, Chaos second ☕ Dramaqueen with ♏ energy, book hoarder 📚

The kind of simple that feels like luxury. 📷 @

✨ The countdown to the festive season 2025 start

1. This restaurant is new in town and already feel

Moving like I’m on a mission, laughing until my

Me: I don’t do fall. Also me scrolling my camera

Throwback to that day trip to we made just to witn

Hi lovelies! I’ve gathered new tips for you to r

This is not your average perfume launch, lovelies:

Some moments of this summer were photogenic, most

Restaurant Banks in the newly redesigned head buil

Friday afternoons are supposed to be slow and easy

No caption needed really—the true star here is t

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