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mentale Balance

Indoor-Cycling: Der neue Fitness-Trend begeistert mit Disco-Vibes und Gruppendynamik. Entdecke auf sonrisa, warum die ganzheitliche Sportart so angesagt ist, wozu Profis raten und wie du damit durchstarten kannst!

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Indoor-Cycling: Warum der Fitness-Hype nicht nur für den Winter ideal ist

In der exklusiven Serie sonrisa x HIRANOTRAINING gibt es von Sportwissenschaftler und Mental Coach Julien Hirano einfache Tipps für die geistige und körperliche Fitness – heute mit der Anleitung für eine mentale Standortbestimmung durch das Lebensrad.

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sonrisa x HIRANOTRAINING: Mental in Balance mit dem Lebensrad

25. August 2021

katrincroth

Beauty editor 💌 Founder sonrisa.ch ✨ Model @bibamodelmanagement ⚡ Coffee first, Chaos second ☕ Dramaqueen with ♏ energy, book hoarder 📚

Reformer Pilates looks so graceful on Instagram, b

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