Napoleon brauchte angeblich nur vier davon, während ich mich frühestens nach sieben oder noch besser nach neun Stunden Schlaf wie ein einigermassen gut funktionierendes Mitglied der Gesellschaft fühle.

Aber was ist nun wirklich das optimale Schlafpensum?

Auf diese Frage, so viel sei schon mal gesagt, gibt es bis heute keine verbindliche Antwort und die Meinungen gehen zum Teil weit auseinander.

Eintracht hingegen herrscht in der Forschung über die Tatsache, dass sich ein massiver Schlafmangel in vieler Hinsicht sehr ungünstig auswirken kann. Auf die Stimmungskurve zum Beispiel, weil zu wenig Schlaf gemäss aktueller Lehrmeinung einen direkten Einfluss hat auf jenen Teil im Hirn, wo die schönen Ereignisse verarbeitet werden.

Ebenfalls in die Kategorie «eher unwitzig» fallen die optischen Auswirkungen kurzer Nächte, die sich unter anderem durch dunkle Ringe unter den Augen und/oder tiefe Falten im Gesicht bemerkbar machen, wobei sich diese Liste noch beliebig verlängern liesse…

Will sagen: Schlafen ist sowohl gut für den Seelenfrieden als auch für das Äussere – vor allem, wenn man sich mit der richtigen Begleitung ins Bett legt.

Mit den zwei spannenden Nachtpflege-Neuheiten von Estée Lauder zum Beispiel, die mir in Form eines hübschen Press-Kits zugesandt wurden und um die es im heutigen Blogpost geht:

Estée Lauder New Advanced Repair Intense Reset Concentrate

Zu wenig Schlaf, zu viel Arbeit, häufige Reisen oder der Wechsel der Jahreszeiten: Gemäss den Hautexperten von Estée Lauder gibt es viele Gründe, warum die Haut quasi über Nacht aus dem Gleichgewicht gerät. Und dann dringend einen Neustart braucht, wie ihn das neue Advanced Night Repair Intense Reset Concentrate (für ca. 100 CHF) verspricht.

«Das Advanced Night Repair Intense Reset Concentrate von Estée Lauder ist ein hochkonzentriertes Nachtpflegekonzentrat gebunden in einer samtigen Gel-Emulsion welches das Erscheinungsbild irritierter, gestresster und aus dem Gleichgewicht geratener Haut innerhalb kürzester Zeit regeneriert, beruhigt und intensiv mit Feuchtigkeit durchflutet», heisst es in den Unterlagen über den nächtlichen Pflegebooster aus der Advanced Night Repair-Serie (alle Informationen zur Beauty-Ikone im braunen Fläschchen findest Du in diesem Blogpost), der sehr hübsch beschrieben wird als «Reset-Schalter der Haut».

Estée Lauder New Revitalizing Supreme + Night Intensive Restorative Creme

Aufwachen, so schön wie Schneewittchen nach 100 Jahre im Tiefschlaf?

Das kommt leider nur im Märchen vor.

Oder in unseren Träumen.

Aber sicher nicht in der Realität, wo uns am Morgen viel zu oft eine sehr zerknitterte Version unseres Gesichts im Spiegel entgegenblickt.

Oder auch nicht, denn neue Estée Lauder New Revitalizing Supreme + Night Intensive Restorative Creme (für ca. 140 CHF) verspricht genau in solchen Fällen rasche Abhilfe mit einer Mischung aus…

• zweifach konzentriertem Moringa-Extrakt zur Unterstützung der natürlichen Kollagen-Bildung
• Meeres-Lavendel-Blüten-Extrakt zur Aktivierung der Zell-Regenration
  Besonders hoch konzentrierter Hyualuronsäure zur intensiven Befeuchtung der Haut

… die als leistungsstarke Wirkstoff-Kombination nicht nur kleine Fältchen glätten, sondern gleichzeitig auch einen hübschen Glow ins Gesicht zaubern sollen.

Über Nacht.

Fast wie im Märchen.