Because happy girls are the prettiest.

Adaptogene

MIJA Superstar-Begründerin Sarah erklärt im exklusiven Interview auf sonrisa, was die Inspiration für ihre Vollspektrum-Nahrungsergänzungsmittel war und warum wir alle davon profitieren können.

Body and Mind

«Wir können Superstars sein, wenn wir uns so fühlen»: Q&A mit Beauty- und Ernährungsprofi Sarah Koszyk

Vitalpilze machen schön, mindern Stress - und sind ideal zur Stärkung des Immunsystems: Im Interview auf sonrisa beantwortet Expertin Anna Mandozzi die wichtigsten Fragen zum natürlichen Booste für Innen und Aussen.

Body and Mind

Essbare Beauty- und Immunbooster aus der Natur

In den Beauty-News vom August 2019 auf sonrisa.ch findest Du eine Übersicht mit den besten Lancierungen aus dem Beauty-Kosmos.

Beauty

Beauty-News im August 2019

13. August 2019

Naschen im Namen der Schönheit? Das geht - mit den veganen Beauty-Brownies à là sonrisa, die unter anderem Heilpilze sowie viele andere kulinarische Hübsch-Macher enthalten.

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Vegane Beauty-Brownies à là sonrisa

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Gesund und schön durch Pilze: Q&A mit Tero von Four Sigmatic

Die wichtigsten Adaptogene und ihre Anwendungsgebiete im Überblick.

Body and Mind

Das Lexikon der Adaptogene

Rückblick auf den Workshop über Adaptogene mit Ylumi Sparkle und Janna Scharfenberg.

Body and Mind

sonrisa capture of the week n° 40 mit viel Wellness-Inspiration

25. Februar 2019

Wow! Von Four Sigmatic gibt es zwei Gesichtspflegeprodukte, die man essen oder auftragen kann.

Beauty

Lecker: Von Four Sigmatic gibt es neu essbare Hautpflege

22. Januar 2019

Schmeckt gut, ist vegan und macht schön: Der zuckerfreie Ylumi Magic Schoko Smoothie, welcher die Energiereserven auffüllt und von innen wärmt.

Body and Mind

Wärmt und macht schön: der vegane Ylumi Magic Schoko Smoothie

30. November 2018

Schmeckt gut und macht schön: Der vegane und zuckerfreie Ylumi Choco-Banana Dream mit Ylumi Coco Beauty Sparkles, welche die Kollagenproduktion anregen und für innere Balance sorgen.

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Der perfekte Schönmacher im Sommer: Ylumi Choco-Banana Dream

15. August 2018

katrincroth

Journalist, Event presenter & Beauty-Blogger | loves coffee, early morning runs, books, positive people, big smiles, vintage fashion and traveling

“To plant a garden is to believe in tomorrow.”

“To plant a garden is to believe in tomorrow.” – Audrey Hepburn 🙏🏻
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Made this film for @anaisindra who loves magnolias more than anyone else I know: thanks for being you and also thanks for our fun live meeting on Instagram earlier this evening. 👯‍♀️ 🌸
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#blooms #bloomsday #blooooms #floweraddict #flowergram #flowerlover #flowerphotography #flowersmakemehappy #flowersoftheday #flowerstagramer #greenyourfeed #plantsmakemehappy #plantstagram #spring #friendship #friends #girls #thehappynow #goodthoughts #thinkhappythoughts

Stay home, stay well: 🏡 Ich sehe die aktuelle S

Stay home, stay well: 🏡 Ich sehe die aktuelle Situation nicht nur als – grosse! – Herausforderung, sondern gleichzeitig auch als Chance. Unter anderem, um es sich daheim so richtig gut gehen zu lassen, frei nach dem Motto „wenn schon, denn schon…" 🧖🏻‍♀️ 🥰
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Eine wichtige Rolle dabei spielen für mich: ✨
🏡 Ausreichend Schlaf 🛌 sowie eine fixe Morgenroutine. 🏡 Regelmässige Bewegung 🏃🏻‍♀️ (Jogging ist immer noch erlaubt, Freunde!)
🏡 Virtuelle Dates mit meinen Freundinnen 👩🏻‍💻👯‍♀️, die mich auch auf Distanz immer zum Lachen bringen! ✨
Noch mehr Tipps findet Ihr in meinen Stories sowie – alles in voller Länge – im heutigen Blogpost auf sonrisa, der in schöner Zusammenarbeit mit @ikeaschweiz entstanden ist. ✨
Und nun seid Ihr dran, lovelies: Was sind Eure liebsten Wellness-, Beauty- und Lifestyle-Tipps für daheim? Ich bin schon sehr gespannt und freue mich auf Eure Antworten! 💕
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#togetherathome #myIKEA #fillyourlifewithmoments #IKEAschweiz #stayinghome #celebratingthegoodthings #chance #focusonthepositive #wellnesstips #beautytips #lifestyletips #stayhomestaywell #toghetherwearestrong #justsmile #becausehappygirlsaretheprettiest

That day when @michaels_galleries and me got to ta

That day when @michaels_galleries and me got to take a pic with @therealgrandmastercaz in New York...🎤 🎧🗽🧢 It’s crazy, how much our world has changed since then. 🙏🏻 Still the same, on the other hand, is my love for this city. And for hip hop! 🎶 💕
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#bigapple #newyorkcity #newyorknewyork #thisisnewyorkcity #what_i_saw_in_nyc #exploremore #passionpassport #travel #travelgram #sonrisaenroute #grandmastercaz #latergram #happykatrin #hiphop #hiphopmusic #thegoodvoice #vocals #inspiremyinstagram #livethelittlethings #makeitblissful #positivevibes

Das öffentliche Leben steht still, Geschäfte sin

Das öffentliche Leben steht still, Geschäfte sind geschlossen, wir bleiben daheim: Die Corona-Pandemie stellt uns alle vor grosse Herausforderungen. 😷 Besonders hart trifft es Menschen, die aufgrund extremer Armut weder den Zugang noch die Mittel zu medizinischer Versorgung haben.🩺 💊 Und darum unsere Unterstützung brauchen. 💪🏻 Zum Beispiel in Form einer Spende an die @kindernothilfe_schweiz, die gerade in ärmeren Ländern mit Aufklärung und Schutz durch Hygiene-Sets direkte Hilfe leistet. 💕Bist Du dabei?🙏🏻 In meiner Bio findet Ihr den Link zum Spendenformular. ✨
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Public life has come to a halt, shops are closed, we are staying home: Right now, we are all challenged by the corona pandemic. 😷 Families who live in extreme poverty are being hit particularly hard by this crisis, because they have neither access to nor resources for medical care.🩺 💊 These people need our support. 💪🏻 With a donation to @kindernothilfe_schweiz for example, which provides direct help with education and protection through hygiene kits, especially in poorer countries. 💕Are you in?🙏🏻 In my bio you can find the link for online donations! 🌟
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Pic taken by sunshine @anaisindra in a time when having a coffee outside was the most normal thing to do... ☕️
#kindernothilfe #kinderrechte #standtogether #stayathome #gemeinsamgegencorona

Sometimes, the elephant is not in the room but on

Sometimes, the elephant is not in the room but on the wall... 🐘 🐘💕💕

Does anyone knows how long we’re already practic

Does anyone knows how long we’re already practicing #stayinghome and #socialdistance? I kind of lost count... 🙈
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#stayinghome #portrait# #portraitoftheday #hellothere #prettylittleiiinspo #picoftheday #tinytattoo #redlips #homeoffice #sonrisaoffice #smile #aslowmoment #embracingaslowerlife #makemoment #makeitblissful #thehappynow

Today, I decided to dress up, going out and taking

Today, I decided to dress up, going out and taking some pics with @anaisindra and @runawaywithlia. // Heute habe ich beschlossen, ein neues Outfit anzuziehen, rauszugehen und Fotos zu machen mit zwei tollen Frauen. 📷 👯‍♀️Not. // Nicht. ✋🏻 Of course. // Logisch! ✨ But it would have been nice. // Aber es wäre toll gewesen. 💕 How are you all, lovelies?// Wie geht es Euch heute so, lovelies?💓
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#tb #spring #fashion #igfashion #switzerland #fashionblogger #outside #cybercorner #picoftheday #outfit #photography #styled #mystyle #kenzo #dreaming #stayingin #style #streetstylephotography #look

At least my clock says it’s summertime - hence a

At least my clock says it’s summertime - hence a pic with summer vibes…☀️🥰
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Zumindest mein Uhr sagt, dass es Sommerzeit ist – darum ein Sommerbild… ☀️🥰
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📷 by amazing @jehonaabrashi who I’m missing very much! 💕
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PS: The dress I’m wearing on this foto is vintage from @designersecondhand which is working on a Onlineshop right now! Whoowhoop! 🎉
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#summer #look #ootd #summertime #vintage #photooftheday #valentino #redvalentino #style #instagood #photography #smile #instadaily #fashionblogger #swissbeautyblogger #outfit #chanelbeauty #streetstyle #instalike #outfitoftheday #designerfashion #ethicalfashion #streetstylephotography #dress #dressed #prettylittleiiinspo #stylfriques #tb #sunshin #smiling

From the archives, obviously. Miss the city and se

From the archives, obviously. Miss the city and send all my friends there good thoughts. Hang in there, guys! 🗽🙏🏻
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#newyork #goodthoughts #staystrong #stayhome #preciousmemories #latergram #sonrisaenroute #centralpark #happyplace #thisview #missthecity

One thing wich always makes me immediately feel be

One thing wich always makes me immediately feel better in these strange days is to imagine the new life after Covid 19. ✨To think of all the things I’m missing right now and never want to take for granted again. 🙏🏻 Like enjoying a coffee in a local restaurant. ☕️ Going to the library. 📚 Visiting a museum. 🖼 Getting a haircut. 💇‍♀️ And most of all: Meeting and hugging all the beloved people I can’t see right now. 🥰🥰🥰 How about you lovelies: What are you most looking forward to doing once the quarantine is over? 🎉
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Eine Sache, die mich unter Garantie sofort aufmuntert in diesen Tagen ist das Erstellen einer Liste aller Dinge, die mir im Moment fehlen und die ich nie wieder für selbstverständlich nehmen möchte. 🙏🏻 Einen Kaffee in einem Restaurant zu geniessen etwa. ☕️ In der Bibliothek ein Buch auszuleihen. 📚 Ins Museum zu gehen. 🖼 Die Haare schneiden zu lassen. 💇🏻‍♀️ Und vor allem: All meine Lieben wieder zu treffen und zu umarmen, die ich im Moment nicht sehen kann. 🥰🥰🥰 Wie sieht es bei Euch aus, lovelies: Worauf freut Ihr Euch am meisten wenn die Quarantäne vorbei ist? 🎉
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💕 📷 taken at @lillyjoplaza by @karineoliverphotography for @mintarchitecture which did all the interior design of this lovely place. Can’t wait to go back there! 🍽
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#grateful #stayhome #staythefuckhome #lifelessons #humble #happiness #staysafe #coffee #coffeelover #coffeebreak #itsthelittlethings #spreadgoodvibes #cybercorner #instamoment #peaceful #mindfullness #focusonwhatmatters #makingthebestofit #prettylittleiiinspo #stylefrique #smile #keepsmiling #interior #lillyjo #lillyjoplaza #dailylife #photography #picoftheday #photographer

Hello lovelies, how are you keeping up? 🤷🏻‍♀️ Last Friday I spent the whole day with doing errands for others who can’t leave the house right now. And while I was deeply grateful they let me do this, I also found it hard to stay positive, as there were far too many people out there who didn't get that they should stay the f**ck home. At some point I was so tired of everything, that I started to cry in the middle of the street (a big yay to oversized sunglasses!). 😎 But only one day after the little meltdown, I saw a sign in front of a Restaurant which offered senior citizens a free meal to support them. Of course I was in tears again - this time of joy - and now I have my Mojo back! 💪🏻✨In this spirit I ask you to share here little episodes like these, because I think it might help us each other to keep up the good mood. Thank yo so much in advance! 🙏🏻
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Wie geht es Euch, lovelies? 🤷🏻‍♀️ Am vergangenen Freitag war ich den ganzen Tag unterwegs, um Besorgungen für andere zu machen. Und erlebte dabei grosse Dankbarkeit gegenüber jenen, die sich von mir helfen liessen. Gleichzeitig machte es mich fertig, so viele Menschen draussen zu sehen, die immer noch nicht zu begreifen scheinen, dass sie daheim bleiben sollten. Es fiel mir schwer, positiv zu bleiben und es flossen bittere Tränen mitten auf der Strasse (ein Hurra auf grosse Sonnenbrillen…). 😎 Einen Tag später stieg die Stimmungskurve zum Glück wieder steil an, nachdem das Schild eines Restaurants sah, welches Gratis-Mahlzeiten anbietet für Senioren. Natürlich hatte ich wieder feuchte Augen, dieses Mal vor Rührung. Weil mir klar wurde, wie viel Schönes in dieser Zeit passiert und wie wichtig es ist, sich daran zu orientieren. 💪🏻✨ In diesem Sinne wollte ich Euch fragen, ob Ihr ähnliche Geschichten per Kommentar teilen mögt, um gute Energie zu verbreiten? Danke vorab an alle! 🙏🏻
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Pic by sunshine @anaisindra ☀️ 📷
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Do you need a break from, like, everything? Come v

Do you need a break from, like, everything? Come visit me on sonrisa.ch where I take you behind the scenes of the new, limited Brit Collection of @jomalonelondon which is inspired by English Lavender. 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 💜 I hope you enjoy this little time out as much as I did while writing today's blogpost. 💻 After all, I’m a beauty editor and at some point the show must go on, right? ✨✨ // Braucht Ihr eine Auszeit? Eben! Und darum nehme ich Euch im heutigen Blogpost auf sonrisa.ch mit zu einer Tour hinter die Kulissen der neuen, limitierten Duft-Kollektion von @jomalonelondon, die von englischem Lavendel inspiriert ist. 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿💜 Ich hoffe, Ihr geniesst diese Ablenkung genauso wie ich es tat während des Schreibens. Irgendwann muss die (Beauty-) Show ja weitergehen, oder? ✨✨
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