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In den sonrisa Unterhaltungs Tipps vom Dezember 2022 gibt es neue Empfehlungen zum Lesen, Schauen und Hören.

Lesen, Hören und Schauen im Dezember 2022

In den sonrisa Unterhaltungs Tipps vom Dezember 2022 gibt es neue Empfehlungen zum Lesen, Schauen und Hören. Read More

28. Dezember 2022
Nuss-Snack hiltl vegetarisch vegan kochen Beauty Food Anti-Aging detox schlemmen

Beauty-Rezept: Geröstete Nüsse à là sonrisa

Die Beauty-Nussmischung à là sonrisa ist schnell gemacht, schmeckt unglaublich gut und eignet sich auch perfekt als spontanes Mitbringsel für Parties aller Art. Read More

23. Dezember 2022
Zur Feier des 6jährigen Jubiläums von sonrisa gibt es neu einen Newsletter und eine grosse Beauty-Verlosung.

6. Jahre sonrisa – und Du kannst ganz viel Beauty gewinnen (sogar doppelt)

Zur Feier des 6jährigen Jubiläums von sonrisa gibt es neu einen Newsletter und eine grosse Beauty-Verlosung. Read More

21. Dezember 2022
Get the glow: auf sonrisa gibt es ganzheitliche Profi-Tipps für schöne Haut im Winter.

Schöne Haut im Winter: Mit diesen ganzheitlichen Profi-Tipps bringst Du den Teint zum Leuchten

Get the glow: auf sonrisa gibt es ganzheitliche Profi-Tipps für schöne Haut im Winter. Read More

19. Dezember 2022
sonrisa war an der exklusiven Vorschau der Ausstellung

Must-See: Diese Beauty-Ausstellung in Paris sollten alle besuchen

sonrisa war an der exklusiven Vorschau der Ausstellung "Le Grand Numéro Chanel" und hat viele Eindrücke mitgebracht von diesem einzigartigen olfaktorischen Spektakel in Paris. Read More

16. Dezember 2022
Nie wieder Beauty-News verpassen und immer am Puls der Schönheit bleiben? Genau das ist möglich mit dem sonrisa-Newsletter, zu dem Du Dich per sofort anmelden kannst.

Ab die Post: sonrisa lanciert einen Beauty-Newsletter…

Nie wieder Beauty-News verpassen und immer am Puls der Schönheit bleiben? Genau das ist möglich mit dem sonrisa-Newsletter, zu dem Du Dich per sofort anmelden kannst. Read More

14. Dezember 2022
Die sonrisa-Serie

Schöner Schenken: Beauty für jedes Budget

Die sonrisa-Serie "schöner Schenken" sorgt mit ausgewählten Beauty-Geschenk-Tipps in jeder Preisklasse für eine stressfreie Vorweihnachtszeit. Read More

11. Dezember 2022
In der exklusiven Serie sonrisa x HIRANOTRAINING gibt es von Sportwissenschaftler und Mental Coach Julien Hirano einfache Tipps für die körperliche und geistige Fitness – heute wie man sich im Winter zum Training motiviert.

Schluss mit Ausreden – diese Profi-Tipps motivieren alle zum Sport im Winter

In der exklusiven Serie sonrisa x HIRANOTRAINING gibt es von Sportwissenschaftler und Mental Coach Julien Hirano einfache Tipps für die körperliche und geistige Fitness – heute wie man sich im Winter zum Training motiviert. Read More

9. Dezember 2022
Ho, ho, ho: Der Niklaus hat bei sonrisa zwei luxuriöse Holiday Gift sets von Sensai deponiert für die grosse Weihnachts-Beautyverlosung.

Beauty-Glück mal 12 oder: sonrisa verlost das luxuriöse Holiday Set von Sensai

Ho, ho, ho: Der Niklaus hat bei sonrisa zwei luxuriöse Holiday Gift sets von Sensai deponiert für die grosse Weihnachts-Beautyverlosung. Read More

7. Dezember 2022
sonrisa weiss, welche Duft-Neuheiten in diesem Winter das Potential zum Beauty-Klassiker haben und erklärt warum.

Hmm, riech mal: Drei Duft-Neuheiten mit dem gewissen Etwas…

sonrisa weiss, welche Duft-Neuheiten in diesem Winter das Potential zum Beauty-Klassiker haben und erklärt warum. Read More

5. Dezember 2022
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katrincroth

Beauty editor 💌 Founder sonrisa.ch ✨ Model @bibamodelmanagement ⚡ Coffee first, Chaos second ☕ Dramaqueen with ♏ energy, book hoarder 📚

Manchmal braucht es jemand anderen, um zu merken, Manchmal braucht es jemand anderen, um zu merken, was man die ganze Zeit verpasst hat. 
 
In meinem Fall war das Team von EGO Movement, eine Schweizer E-Bike-Marke, das mich zu einer Testfahrt in Basel einlud. Da ich mich aus fehlendem Interesse an
Technik von allem fernhalte, was einen Akku hat und eine Bedienungsanleitung mitliefert, hielten sich meine Erwartungen sehr in Grenzen, um es höflich
auszudrücken.
 
Was mich neben dem verblüffend einfachen Handling des E-Bikes wirklich überraschte, war die Tatsache, dass ich damit auf der Strasse angesprochen wurde. 

Von einem Fremden, der mir ein Kompliment machte für mein Gefährt. Ohne zu wissen, dass es sich um eine Testfahrt handelte, die ich zunächst gar nicht machen wollte. Und dann viele schöne Erfahrungen verpasst hätte. 
 
Wer also wie ich dachte, E-Bikes seien schwer, kompliziert und irgendwie nichts für den eigenen Alltag: Eine Testfahrt bei @egomovement ist jederzeit möglich. 

Viel Spass!

@egomovement 
@mway_online 

#egomovement #mway #rideinstyle #ebike #stadtlebent
There seems to be two types of people right now: t There seems to be two types of people right now: those in light jackets and those fully committed to coats. 

Which one are you?

#streetstyle #outfitoftheday #springstyle #styleinspo #minimalstyle
Gold is the standard. #editorialstyle #visualdiar Gold is the standard.

#editorialstyle #visualdiary #coffeeculture #quietluxury #minimalmood
New content strategy: posting random weeks and cal New content strategy: posting random weeks and calling it intentional.

#LifeLately #PhotoDump #MomentsLikeThese #ThisIsMe
#InMyEra
“I don’t chase, I attract.” ✨ I didn’t expect th “I don’t chase, I attract.”

✨

I didn’t expect this mindset to change so much. 

But it did. 

It brought me peace, clarity, and so much unexpected goodness. 

The right people showed up or stayed. New projects came in. I get to work with clients who truly appreciate me. 

Even letting go of what or who is not meant for me feels different now. 

I don’t question it anymore.

🕊️

Can anyone relate? (Or is this caption simply too long, haha).

#EnergyShift #AttractDontChase
#MindsetMatters #AlignedLife
#MagneticEnergy atpeace letthem letme chanelbeauty
Rund eine Stunde habe ich eingeplant für die Testf Rund eine Stunde habe ich eingeplant für die Testfahrt mit einem E-Bike von @egomovement. 

Eigentlich.

Doch dann wurde es Nachmittag. 

Weil sich meine ursprünglichen Vorurteile – zu viele Knöpfe, zu viel Technik! Zu schwerfällig! – bereits nach wenigen Momenten als derart unbegründet erwiesen, dass ich spontan zahlreiche Umwege einlegte. Unterwegs sogar von einem fremenden Mann auf mein schönes E-Bike angesprochen wurde (true story!). 

Und dabei nicht nur die Stadt aus einer neuen Perspektive erlebte, sondern ganz nebenbei auch lernte, wie hoch der Spassfaktor ist, wenn man etwas Neues ausprobiert.

PS: Eine Testfahrt bei @egomovement ist ohne Voranmeldung möglich und ich kann es nur empfehlen. Am besten reserviert Ihr Euch genügend Zeit dafür… 

@egomovement
@myway_online 

#egomovement #mway #rideinstyle #ebike #stadtlebenf
I shared a few things about me in my last post and I shared a few things about me in my last post and loved reading your reactions.

Now I am curious about you.

What is something about you that people would never guess at first glance?

I have a feeling this could get interesting very quickly.

#storytime #realstories #lifedetails #peopleofinstagram #instadaily momentsoflife shareyourstory unexpectedmoments thisisme connection
Recently, I had to redo my CV, and in the process, Recently, I had to redo my CV, and in the process, I realized that my life has been anything but linear. Each step lead to the next one without a script. 

This often sparks massive self-doubt. But I learned to trust anyway. Because I’m rich in what money can’t buy. This makes me grateful and helps me to focus there, not on on conventional wins. 

Thanks for being here and joining me on this wonderful journey! 

✨
Some things don’t need words. Chanel N°5. New edit Some things don’t need words.
Chanel N°5.
New edition. Same legend.
Just… look.

@chanel.beauty 

#N5
#N5IsTheAnswer
#CHANELFragrance
*prsample
Little and big things March delivered - Walked a Little and big things March delivered

- Walked a runway and felt ridiculously happy in the outfit I wore
- Found a sunscreen that refuses to leave my bag 
- Experienced Pilates and other exercises that reminded me gravity is still real 
- Shot a campaign that made early mornings feel worth it 
- Had wonderful moments  at school with old and new friends
- Celebrated my daughter like it was a national holiday 
- Got my first laser treatment that and already seeing first results
- Skyr delivery that felt dangerously like edible Christmas 
- Discovered a new, super yum and also healthy snack from a local brand (use the Code Sonrisa10 if you want to try it too. You can thank me later)

Conclusion: March delivered far more than expected.

What surprised you this month and who deserves a little applause?

#MarchMoments #RunwayToRealLife #WellnessAndWins #EverydayGlowUp #LifeInHighlights
Three ways to feed your brain and heart this week Three ways to feed your brain and heart this week with my top picks for reading, listening and watching.

📖 @jodipicoult s novel „By Any Other Name“ skillfully intertwines the stories of two women separated by centuries, each fighting for recognition in male-dominated worlds. The dual timelines demand patience, but the author’s meticulous research and nuanced handling of themes like harassment, equality, and authorship make the novel compelling from start to finish. 
➡️ If you like novels that mix historical detail with modern relevance, think The Jane Austen Book Club with a feminist edge.

🎤 I kept putting off @melrobbins ’ podcast episode on cybersecurity since even basic tech makes me anxious. Listening to @cybersecuritygirl and Mel Robbins made it clear that protecting our data can be simple and manageable without stress.
➡️ Don’t skip it if you want practical tips without the overwhelm.

📺 A therapist in full crisis mode starts spilling truths to his patients and chaos ensues: the tv series “Shrinking” (on @appletv) balances absurd humor with real emotions so perfectly that every scene hits like a clever punchline and a hug at the same time. Season three adds depth to relationships, gives side characters their moment, and makes the ensemble feel so alive you almost want to take a seat in their office.
➡️ A must-see for anyone who loves shows like Ted Lasso for heart, or The Good Place for clever humor, but craves a bit more bite, honesty, and real-life messiness. 

#WeeklyFavorites #CulturalEdit #WhatToReadWatchListen #Bookstagram #PodcastRecommendation TVSeriesAddict SmartContent CultureLovers CurrentlyObsessed
📍 ATHENS | a few places I genuinely loved Not a c 📍 ATHENS | a few places I genuinely loved

Not a complete guide. Just the places that stayed with me after my first trip in February, many of them thanks to this wonderful community 

🏛️ Sightseeing & History

• Acropolis & Acropolis Museum. Obvious, yes. Book a tour if you can, the context changes everything. And don’t forget sunscreen.
• Ancient Agora. History without museum fatigue.
• Philopappos Hill. A steep climb with one of the best views of the Acropolis. Frappe at the top recommended.
• Lycabettus Hill. Another climb, completely worth it at sunset. Athens in golden light is unforgettable.
• Anafiotika. White houses, blue shutters, tiny streets that feel like an island within the city.
• Plaka. Lively, charming, full of shops and restaurants.
• Stavros Niarchos Foundation Cultural Center. The library alone is worth the visit.
• Basil & Elise Goulandris Foundation. Beautiful modern art in a calm setting.
• Changing of the Guard. Slightly surreal and absolutely fascinating to watch.

🛍️ Shopping

• Attica. A Greek department store with interesting brands.
• Marks & Spencer rooftop coffee. Come for the view.
• Kolonaki. Polished, premium and quietly cool.

🍽️ Food, Coffee & Views

• Little Tree Books & Coffee. Books and coffee, my favourite combination.
• Grand Bretagne rooftop. One of the best views over the city.
• LS&SIA. Fresh, local food and such a friendly team.
• Kuzina. Loved everything, great neighbourhood atmosphere.
• Ergon House. Part marketplace, part restaurant. Even the grilled vegetables were memorable.

If you have favourites I should add next time, please share below.

Save this for later if Athens is on your list 📋

#Athens #VisitGreece #TravelGram #ExploreAthens #HiddenGems
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