logo-sonrisa sonrisa

Because happy girls are the prettiest.

logo-sonrisa sonrisa
  • Beauty
  • Body and Mind
  • Lifestyle
  • Travel

In den lifestyle favorites von sonrisa im März 2020 gibt es aus aktuellem Anlass (stay the f** home!) grad zwei neue Tipps zum Lesen, Schauen und Hören – natürlich wie immer mit Happy-Bonus.

Lesen, schauen und hören im März 2020

«Stay the f**ck home» ist das Motto des Frankfurter Florian Reifschneider, der mit seiner gleichnamigen Aktion auf Social Media sehr deutlich zum Einhalten der wichtigsten Schutz- und Vorsichtsmassnahmen gegen das Coronavirus auffordert. Weil jeder von uns aktiv dazu beitragen kann, um die rasche Ausbreitung abzuschwächen. Durch… Read More

17. März 2020
The Ritual of Jing bringt mehr Ruhe und Gelassenheit in den Alltag - und ist damit ideal in hektischen Zeiten wie diesen!

Voll zentriert und entspannt dank The Ritual of Jing

Über eine Woche liegt zurück seit dem Event zur Lancierung von The Ritual of Jing, der: nicht stattgefunden hat. Wegen des Corona-Virus, das so manchen von uns nicht nur den Seelenfrieden, sondern auch der Schlaf kostet. Obwohl es gerade in solchen Momenten extrem wichtig ist, sich selbst Sorge zu tragen. Read More

16. März 2020
Jede Handwäsche trocknet die Haut an den Händen aus und unerwünschte Keime können leichter eindringen. Auf sonrisa verraten Profis, mit welchem Produkt sie ihre Hände pflegen und sich dabei vor fiesen Winzlingen schützen.

Das sind die besten Handcrèmes

Vor dem Essen, vor dem Kochen, nach dem Benutzen von öffentlichen Verkehrsmitteln, nach dem Putzen der Nase, jedes Mal beim Heimkommen, nach dem Kontakt mit kranken Menschen, nach der Toilette, nach dem Umgang mit Abfall, vor dem Einsetzen und Herausnehmen von Kontaktlinsen, nach dem herausbringen des Mülls: Gemäss allgemeiner Lehrmeinung… Read More

13. März 2020
Vintage- und Secondhand-Mode schont nicht nur unseren Planeten und das Kleiderbudget, sondern ermöglicht auch tolle Schnäppchen fernab vom Mainstream. Auf sonrisa verrät Fashion-Expertin Rea Bill ihre besten Tipps für textile Glücksgriffe aus zweiter Hand.

Vintage-Shopping: Die Experten-Tipps vom Profi

Angefangen hat es mit grossem Fernweh und dem Wunsch nach einer Auszeit. «Um mir die Reise nach Thailand zu finanzieren, habe ich unter anderem viele meiner Kleider verkauft. Vor allem die Designer-Stücke meiner Garderobe waren heiss begehrt und mir wurde schnell klar, dass es auf diesem Gebiet ein grosses Potential… Read More

12. März 2020
Dyson lanciert mit dem Corrale den einzigen Haarglätter mit biegsamen Heizplatten vor und auf sonrisa gibt es alle Informationen dazu.

Dyson Coralle: alle Fakten auf einen Blick

Zu kaum einem Gerät erreichen mich bis heute so viele Fragen wie zum Airwrap von James Dyson, der gestern in Paris ein neues Styling-Tool vorgestellt hat. Und weil ich ziemlich sicher bin, dass auch die neuste Lancierung von Dyson die eine oder andere Frage aufwerfen wird, gibt es in… Read More

11. März 2020
Restenverwertung funktioniert nicht nur in der Küche, sondern auch im Bad, wie das Beispiel der neuen, mit Superfood aus zweiter Wahl formulierten Bath Blends von The Body Shop zeigt.

Rest(en)los schön

  Rund 2.6 Million Tonnen. So viel Lebensmittelabfälle landen gemäss einer Studie des Bundesamts für Umwelt alleine in der Schweiz pro Jahr auf dem Müll, was pro Kopf einen Verlust von rund 190 Kilogramm Essen bedeutet, das eigentlich noch geniessbar wäre. Als Gründe für diese Zahlen nennen die Experten unter… Read More

9. März 2020
L'Oréal Paris startet mit Stand Up ein internationales Trainingsprogramm gegen Belästigung in der Öffentlichkeit.

Mit Zivilcourage für Frauenrechte

«Nein, heute ist nicht Tag der Frau, der findet erst morgen statt. Macht das einen Unterschied?», fragen die Absenderinnen des gestrigen Newsletters von annabelle. Absolut zu Recht, finde ich, zumal Frauen in vieler Hinsicht gegenüber Männern immer noch benachteiligt sind und die daraus resultierenden Probleme nicht… Read More

6. März 2020
Damit die tägliche Reinigung der Haut und alle anderen Beauty-Rituale in einer wirklich sauberen Umgebung stattfinden, gibt es auf sonrisa die besten Tipps für den Frühlingsputz im Bad.

Tipps für den Frühlingsputz im Bad

Lass mich raten, Darling: Als ordnungsliebender Mensch legst Du direkt nach dem Frühstück Deine Tasse in die Spülmaschine, das Bett wird wöchentlich frisch bezogen, die dreckigen Joggingschuhe schrubbst Du nach jedem Lauf sauber und noch bevor das Essen auf dem Tisch steht putzt Du die Küche blitzeblank? Bravo! Aber: Wie… Read More

5. März 2020
Am Tag der Lancierung von Rouge Hermès erfährst Du auf sonrisa alle wichtigen Fakten über die neue Beauty-Linie des französischen Traditionshauses.

Rouge Hermès: alle Informationen auf einen Blick

  Neben Schoggikuchen, Küssen und schwarzen Stiefeln fallen auch Lippenstifte bei mir ganz klar unter die Kategorie «einer geht immer noch». Aus rein beruflichen Gründen natürlich, um Dich auf diesem Blog mit der nötigen Kompetenz über die neusten Lancierungen aus dem Lippenstift-Universum zu informieren. Total selbstlos, wobei der Spassfaktor bei… Read More

4. März 2020
Schnell und effizient: In der Rubrik Beauty-Quickie stellt sonrisa praktische Kosmetik-Produkte vor, mit denen sich wertvolle Zeit einsparen lässt - wie etwa die neue Sublime Night Masque von Aesop, mit der wir uns über Nacht hübsch schlafen können.

Beauty-Quickie: Sublime Replenishing Night Masque von Aesop

Mein inneres Faultier ist im Glück, denn heute geht die Rubrik «Beauty-Quickie» in die nächste Runde mit einem weiteren Produkt, das ein Maximum an Ergebnissen bei einem Minimum an Aufwand verspricht. Konkret handelt es sich um die neuen Sublime Replenishing Night Masque von Aesop (für ca. 130 CHF), von… Read More

3. März 2020
  • Seitennummerierung - rückwärts
  • 1
  • …
  • 96
  • 97
  • 98
  • …
  • 171
  • Seitennummerierung - vorwärts

katrincroth

Beauty editor 💌 Founder sonrisa.ch ✨ Model @bibamodelmanagement ⚡ Coffee first, Chaos second ☕ Dramaqueen with ♏ energy, book hoarder 📚

“I don’t chase, I attract.” ✨ I didn’t expect th “I don’t chase, I attract.”

✨

I didn’t expect this mindset to change so much. 

But it did. 

It brought me peace, clarity, and so much unexpected goodness. 

The right people showed up or stayed. New projects came in. I get to work with clients who truly appreciate me. 

Even letting go of what or who is not meant for me feels different now. 

I don’t question it anymore.

🕊️

Can anyone relate? (Or is this caption simply too long, haha).

#EnergyShift #AttractDontChase
#MindsetMatters #AlignedLife
#MagneticEnergy atpeace letthem letme chanelbeauty
Rund eine Stunde habe ich eingeplant für die Testf Rund eine Stunde habe ich eingeplant für die Testfahrt mit einem E-Bike von @egomovement. 

Eigentlich.

Doch dann wurde es Nachmittag. 

Weil sich meine ursprünglichen Vorurteile – zu viele Knöpfe, zu viel Technik! Zu schwerfällig! – bereits nach wenigen Momenten als derart unbegründet erwiesen, dass ich spontan zahlreiche Umwege einlegte. Unterwegs sogar von einem fremenden Mann auf mein schönes E-Bike angesprochen wurde (true story!). 

Und dabei nicht nur die Stadt aus einer neuen Perspektive erlebte, sondern ganz nebenbei auch lernte, wie hoch der Spassfaktor ist, wenn man etwas Neues ausprobiert.

PS: Eine Testfahrt bei @egomovement ist ohne Voranmeldung möglich und ich kann es nur empfehlen. Am besten reserviert Ihr Euch genügend Zeit dafür… 

@egomovement
@myway_online 

#egomovement #mway #rideinstyle #ebike #stadtlebenf
I shared a few things about me in my last post and I shared a few things about me in my last post and loved reading your reactions.

Now I am curious about you.

What is something about you that people would never guess at first glance?

I have a feeling this could get interesting very quickly.

#storytime #realstories #lifedetails #peopleofinstagram #instadaily momentsoflife shareyourstory unexpectedmoments thisisme connection
Recently, I had to redo my CV, and in the process, Recently, I had to redo my CV, and in the process, I realized that my life has been anything but linear. Each step lead to the next one without a script. 

This often sparks massive self-doubt. But I learned to trust anyway. Because I’m rich in what money can’t buy. This makes me grateful and helps me to focus there, not on on conventional wins. 

Thanks for being here and joining me on this wonderful journey! 

✨
Some things don’t need words. Chanel N°5. New edit Some things don’t need words.
Chanel N°5.
New edition. Same legend.
Just… look.

@chanel.beauty 

#N5
#N5IsTheAnswer
#CHANELFragrance
*prsample
Little and big things March delivered - Walked a Little and big things March delivered

- Walked a runway and felt ridiculously happy in the outfit I wore
- Found a sunscreen that refuses to leave my bag 
- Experienced Pilates and other exercises that reminded me gravity is still real 
- Shot a campaign that made early mornings feel worth it 
- Had wonderful moments  at school with old and new friends
- Celebrated my daughter like it was a national holiday 
- Got my first laser treatment that and already seeing first results
- Skyr delivery that felt dangerously like edible Christmas 
- Discovered a new, super yum and also healthy snack from a local brand (use the Code Sonrisa10 if you want to try it too. You can thank me later)

Conclusion: March delivered far more than expected.

What surprised you this month and who deserves a little applause?

#MarchMoments #RunwayToRealLife #WellnessAndWins #EverydayGlowUp #LifeInHighlights
Three ways to feed your brain and heart this week Three ways to feed your brain and heart this week with my top picks for reading, listening and watching.

📖 @jodipicoult s novel „By Any Other Name“ skillfully intertwines the stories of two women separated by centuries, each fighting for recognition in male-dominated worlds. The dual timelines demand patience, but the author’s meticulous research and nuanced handling of themes like harassment, equality, and authorship make the novel compelling from start to finish. 
➡️ If you like novels that mix historical detail with modern relevance, think The Jane Austen Book Club with a feminist edge.

🎤 I kept putting off @melrobbins ’ podcast episode on cybersecurity since even basic tech makes me anxious. Listening to @cybersecuritygirl and Mel Robbins made it clear that protecting our data can be simple and manageable without stress.
➡️ Don’t skip it if you want practical tips without the overwhelm.

📺 A therapist in full crisis mode starts spilling truths to his patients and chaos ensues: the tv series “Shrinking” (on @appletv) balances absurd humor with real emotions so perfectly that every scene hits like a clever punchline and a hug at the same time. Season three adds depth to relationships, gives side characters their moment, and makes the ensemble feel so alive you almost want to take a seat in their office.
➡️ A must-see for anyone who loves shows like Ted Lasso for heart, or The Good Place for clever humor, but craves a bit more bite, honesty, and real-life messiness. 

#WeeklyFavorites #CulturalEdit #WhatToReadWatchListen #Bookstagram #PodcastRecommendation TVSeriesAddict SmartContent CultureLovers CurrentlyObsessed
📍 ATHENS | a few places I genuinely loved Not a c 📍 ATHENS | a few places I genuinely loved

Not a complete guide. Just the places that stayed with me after my first trip in February, many of them thanks to this wonderful community 

🏛️ Sightseeing & History

• Acropolis & Acropolis Museum. Obvious, yes. Book a tour if you can, the context changes everything. And don’t forget sunscreen.
• Ancient Agora. History without museum fatigue.
• Philopappos Hill. A steep climb with one of the best views of the Acropolis. Frappe at the top recommended.
• Lycabettus Hill. Another climb, completely worth it at sunset. Athens in golden light is unforgettable.
• Anafiotika. White houses, blue shutters, tiny streets that feel like an island within the city.
• Plaka. Lively, charming, full of shops and restaurants.
• Stavros Niarchos Foundation Cultural Center. The library alone is worth the visit.
• Basil & Elise Goulandris Foundation. Beautiful modern art in a calm setting.
• Changing of the Guard. Slightly surreal and absolutely fascinating to watch.

🛍️ Shopping

• Attica. A Greek department store with interesting brands.
• Marks & Spencer rooftop coffee. Come for the view.
• Kolonaki. Polished, premium and quietly cool.

🍽️ Food, Coffee & Views

• Little Tree Books & Coffee. Books and coffee, my favourite combination.
• Grand Bretagne rooftop. One of the best views over the city.
• LS&SIA. Fresh, local food and such a friendly team.
• Kuzina. Loved everything, great neighbourhood atmosphere.
• Ergon House. Part marketplace, part restaurant. Even the grilled vegetables were memorable.

If you have favourites I should add next time, please share below.

Save this for later if Athens is on your list 📋

#Athens #VisitGreece #TravelGram #ExploreAthens #HiddenGems
Athens, a few weeks ago: I packed for spring, disc Athens, a few weeks ago: I packed for spring, discovered February and solved the problem by „borrowing“ my husband’s coat and pullover. 

Also developed a serious problem with overphotographing this outfit at every corner (sorry, not sorry). 

Save this for vintage inspiration and a reminder that optimism sometimes needs layers. 

Ps: Stay tuned. My personal Athens travel guide with all my favorite spots is coming in the next post. 

#AthensStyle #VintageOutfit #TravelStyle #TravelMoments #StyleInspo
A reformer, an ice bath and a DJ walked into a Sun A reformer, an ice bath and a DJ walked into a Sunday…

Some Sundays are for snoozing and brunch. This one was different, to say the least. 

Muscles I didn’t know existed got their moment on the reformer. The following ice bath was brutal enough to make me reconsider my life choices. In the infrared sauna, I found instant bliss. Breathwork somehow turned chaos into calm. Snacks and a generous goodie bag closed the loop.

@ruhpeak, @reformerclub.ch, @re.vive_studiobs, and everyone who made it a Sunday worth remembering, you are quietly brilliant. 

#WellnessSunday #RuhparkExperience #ReformerWorkout #IceBathChallenge #InfraredSauna BreathworkReset HealthyIndulgence GoodVibesOnly SundayRitual MindBodyBalance
Apparently the Instagram feed is incomplete withou Apparently the Instagram feed is incomplete without at least one magnolia photo in spring.

So here is mine.

In my defense, this tree was so beautiful that my friend and I did what at least twelve other people around us were also doing. 

Pretending we had discovered it first.

🌸Be honest. Do you also have a magnolia photo on your phone right now?

Ps: This photo is not from today, but the smile is real because this week was unexpectedly kind to me.

📝Note to self: store this moment somewhere safe for the next time my inner drama queen rewrites the script.

#SpringMood #BloomSeason #EverydayMagic #LifeCaptured #PetalPerfect MomentsOfJoy AuthenticVibes NatureAndMe SmilesAndSunlight SeasonalVibes
Rötungen im Gesicht gehören zu den häufigsten Haut Rötungen im Gesicht gehören zu den häufigsten Hautbeschwerden im Erwachsenenalter. Ich habe bei den Profis von @erborian_suisse gefragt, was wirklich dageben hilft. Das sind die Empfehlungen der Fachleute:
 
🟢  Was im Kunstunterricht galt, funktioniert auch im Gesicht: Grün neutralisiert Rot. Das CC Red Correct kaschiert mit grüner Tönung die Rötungen, beruhigt die Haut mit Panthenol und schützt sie mit LSF 30.
 
🌿  Centella Asiatica wird in der koreanischen Medizin seit Jahrhunderten bei Entzündungen eingesetzt, weil es die Hautbarriere stärkt und Reizungen beruhigt. Es bildet das pflegende Herzstück bei der neuen Centella Routine von Erborian, bestehend aus dem Red Serum mit Ectoin (vereinheitlicht den Teint) der Centella Crème mit Hyaluronsäure (spendet Feuchtigkeit) sowie die Barrier Cream mit Ceramiden (für intensive Regeneration).
 
🕶️ UV-Strahlung zählt zu den häufigsten Auslösern für Hautrötungen. Sonnenschutz täglich ist ein Must, denn: Die Haut vergisst nie und sie verzeiht nur selten.
 
🌶️ Scharfes Essen und Alkohol weiten die Blutgefässe und sorgen so für Rotbäckchen der ungebetenen Sorte.

#ErborianSwitzerland #Erborian #KBeauty #DareToBlush #Hautpflege Rötungen CentellaAsiatica BeautyTipps
Auf Instagram folgen

logo-sonrisa sonrisa

Beauty Body and Mind Lifestyle Travel
© Sonrisa 2026 Kontakt FAQ Datenschutz AGB Impressum