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Bewegung

Die häufigsten Pilates-Fehler – und was du stattdessen tun solltest. Mit Tipps von zwei erfahrenen Trainerinnen für mehr Effekt, mehr Kontrolle und mehr Freude beim Training. #Pilates #FitnessTipps

Body and Mind

Die 7 häufigsten Pilates-Fehler – und wie du sie ganz einfach vermeidest

6. Oktober 2025

Stay hydrated: die besten Tipps für eine gesunde und schöne Haut.

Beauty

Schöne Haut durch Wasser: die besten Tipps vom Profi

Orange statt Pfirsich? Auf sonrisa erfährst Du alles über Cellulite - und was wirklich dagagen hilft.

Beauty

FAQ: Cellulite

In der exklusiven Serie sonrisa x HIRANOTRAINING gibt es von Sportwissenschaftler und Mental Coach Julien Hirano einfache Tipps für die geistige und körperliche Fitness – heute mit fünf Mentalübungen für mehr Fokus.

Body and Mind

sonrisa x HIRANOTRAINING: Mental-Übungen für mehr Fokus im Alltag

In der exklusiven Serie sonrisa x HIRANOTRAINING gibt es von Sportwissenschaftler und Mental Coach Julien Hirano einfache Tipps für die geistige und körperliche Fitness – heute mit einem Video zum Thema

Body and Mind

sonrisa x HIRANOTRAINING: Quick-Stretching im Homeoffice

Keine Lust auf Sport? sonrisa verrät Dir, wie Du Dich mit sieben einfachen Tricks zum Fitness motivieren kannst – und dabei auch wirklich Freude hast!

Body and Mind

Fitness-Motivation: Sieben Tipps für mehr Freude am Sport

3. Februar 2021

Naturkosmetik-Ikone Susanne Kaufmann verrät auf sonrisa ihre persönlichen Beauty-Tipps für den Winter.

Beauty

Ganzheitliche Beauty-Tipps vom Profi für den Winter

29. Januar 2021

Zu faul für Sport? Auf sonrisa gibt es einen Fitness-Hack für Bewegungsmuffel, die gerne in Form kommen möchten.

Body and Mind

Fitness-Hack für Bewegungsmuffel

Star-Visagistin und Naturkosmetik-Expertin Lina Hanson verrät exklusiv auf sonrisa die besten Tipps für einen schönen Teint.

Beauty

Get the glow with Lina Hanson

7. September 2018

Mit den Tipps von Fitness-Expertin Solveig kommst Du im neuen Jahr rasch in Schwung.

Body and Mind

Hello, happy and sparkling 2018!

katrincroth

Beauty editor 💌 Founder sonrisa.ch ✨ Model @bibamodelmanagement ⚡ Coffee first, Chaos second ☕ Dramaqueen with ♏ energy, book hoarder 📚

Wellness is easy to turn into a list. Move more.

As a beauty editor, I get asked all kinds of quest

Normalerweise komme ich von Events mit gefühlt hun

The trend: finding out what you would have looked

Just because it’s cute. #LouisVuitton #LVSpeedy #

I checked. It really is September. #Septemberdays

The crush is real. Coco Crush. ✨ Celebrating Chan

The world is full of beautiful details. You just h

September energy. ✨ Have fun. Eat great food. Da

A few impressions from the @miiki.skin launch, plu

Maybe that’s what growing up is: making room for t

A quick pre-event stroll to get the lay of the lan

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