sonrisa capture of the week n° 40 mit viel Wellness-Inspiration

Rückblick auf den Workshop über Adaptogene mit Ylumi Sparkle und Janna Scharfenberg.

Wunderschöne Räumlichkeiten mit viel guter Energie (aka: Birdhaus auf dem Hürlimann-Areal in Zürich) . Eine unglaublich herzliche Gastgeberin (hi Michelle Gasparovic!) Zwei bezaubernde Referentinnen (hello there, Dr. Janna Scharfenberg und Amely Kuchenbäcker!). Spannende Gespräche und schöne Begegnungen mit tollen Frauen. Leckere, frisch zubereitete Verpflegung nach Rezepten von Amely mit Beauty-Bonus. Ja, der Workshop vom vergangenen… Weiterlesen

Schön durch den Herbst mit Ayurveda

Schön durch den Herbst mit den besten Tipps aus dem Ayurveda.

Ich persönlich halte es ja immer noch für ein wildes Gerücht. Aber falls die Wetterfrösche recht behalten und die warmen Spätsommertage gezählt sind, sollten wir uns unbedingt ein paar Gedanken machen über eine gute (Beauty)-Strategie für den windig-kühlen Herbst, der gemäss ayurvedischer Lehre zu trockener Haut, Stimmungsschwankungen sowie einer gewissen Rastlosigkeit führen kann. Das sagt… Weiterlesen

Get the glow with Lina Hanson

Star-Visagistin und Naturkosmetik-Expertin Lina Hanson verrät exklusiv auf sonrisa die besten Tipps für einen schönen Teint.

  «Glowing Skin is always in» ist das Motto der bezaubernden Lina Hanson (Du erinnerst Dich sicher noch an mein Portrait über die wunderschöne Star-Visagistin und Naturkosmetik-Begründerin!), die mir unlängst während eines exklusiven Beauty-Dates bei Marionnaud in Zürich ihre besten Tipps für einen natürlich schönen Glow verraten hat. Spoiler: Es nicht um Makeup. Sondern Beauty-Rituale… Weiterlesen

Ein wörtlich frischer Hype: Kalt gepresste Säfte (die Du hier sogar gewinnen kannst)

Was ist dran am Hype um kalt gepresste Säfte? Auf sonrisa gehen wir der Sache auf den Grund.

Ja, ich weiss: Frisch im Sinne von «neu» ist der Wirbel um kalt gepresste Säfte nicht wirklich, da gesundheitsbewusste A-Listers aus Hollywood wie Kristen Wiig, Rooney Mara oder die unvermeidliche Gwyneth Paltrow schon lange auf die – und hier trifft die Bezeichnung wirklich zu – besonders frischen Vitaminbomben schwören. Aber worin genau liegt die Faszination… Weiterlesen

Was Du schon immer über Cellulite wissen wolltest

Auf sonrisa erfährst Du alles über Cellulite.

  Eines muss man den ungeliebten Dellen lassen: Im Gegensatz zu anderen Beauty-Baustellen, die sich mit einem moderaten Lebenswandel verhindern oder, falls es dazu schon zu spät ist, mit der freundlichen Unterstützung umtriebiger Experten aus der Medizin entfernen lassen, handelt es sich hier um eine Laune von der Natur, vor der selbst beflissene Smoothie-Süffler, ehrgeizige… Weiterlesen

Ask Dr. Liv: Meine liebsten Beauty-Superfoods

Hautprofi Dr. Liv verrät, auf welche Beauty-Lebensmittel sie schwört.

Sie bezeichnet sich selbst gerne als «personal skin trainer», gilt als eine der führenden Spezialistinnen für ästhetische und präventive Dermatologie, berät in ihrer Boutique Clinic im Herzen von Zürich zahlreiche Promis und ist mit ihrem makellosen Teint der beste Beweis für ihr Talent als Fachfrau für Hautpflege: Ein herzliches «welcome back» an Dr. Liv Kraemer,… Weiterlesen

Ask Dr. Liv: Welche Nahrungsmittel für welchen Hauttypen?

Hautexpertin Dr Liv Kraemer gibt exklusiv auf sonrisa kulinarische Beauty-Tipps für schöne Haut.

  Sie berät in ihrer Boutique Clinic im Herzen von Zürich zahlreiche Promis, gilt als eine der führenden Spezialistinnen für ästhetische und präventive Dermatologie, bezeichnet sich selbst gerne als «personal skin trainer» und ist mit ihrem strahlenden Pfirsichteint der beste Beweis für ihr Talent als Fachfrau für Hautpflege: Ich sage «welcome back», Dr. Liv Kraemer,… Weiterlesen

Ask Dr Liv: Superfoods – are they worth the hype?

Superfoods: Worth the hype? Skin-Expertin Dr Liv Kraemer beantwortet die Frage auf sonrisa.ch.

  Sie gilt als eine der führenden Spezialistinnen für ästhetische und präventive Dermatologie, berät in ihrer Boutique Clinic im Herzen von Zürich zahlreiche Promis, bezeichnet sich selbst gerne als «personal skin trainer» und ist mit ihrem blendenden Aussehen der Beweis für ihr Talent als Fachfrau für Hautpflege: Ein herzliches Willkommen an Dr. Liv Kraemer, die… Weiterlesen

Wellness-Test: Tophill Retreats in Ibiza

Während es bei uns langsam, aber sicher Herbst geworden ist, herrschen auf der wärmsten Balearen-Insel Ibiza immer noch sommerliche Witterungsverhältnisse mit viel Sonnenschein, wie ich während einer Pressereise in der vergangenen Woche feststellen durfte. Dass ich dabei tüchtig ins Schwitzen kam, lag aber nicht nur an den klimatischen Gegebenheiten vor Ort, sondern vor allem am… Weiterlesen