Beauty-Lektüre, made in Switzerland

Die neue Beauty-Bibel "Iss Dich schön" enthält viele Tipps und noch mehr leckere Rezepte für den perfekten Glow von Innen nach Aussen.

Richtig viel Makeup und künstliche Wimpern gehörten während längerer Zeit zu ihrer Beauty-Grundausstattung: «Ich habe alles versucht, um meine unreine Haut zu verstecken und davon abzulenken», erinnert sich die ehemalige Beauty-Redaktorin und Autorin Carmen Segattini an jene Phase in ihrem Leben, die sie als «erfüllt mit Stress, pendeln, kurzen Nächten, Prüfungen und keinerlei Zeit für… Weiterlesen

Zuckerfreie Schönmacher aus der Pfanne: Ylumi Purify Pancakes

Vegan, ohne Zucker und so lecker: die Ylumi Purify Pancakes mit integriertem Beauty-Bonus.

Sie sind gesund. Vegan. Schnell gemacht. Wahnsinnig fein. Extrem fotogen. Und sie machen schön. Wegen der speziellen Mischung aus Adaptogenen (Du erinnerst Dich sicher noch an meine Zusammenfassung der wichtigsten Informationen über Adaptogene?) sowie weiteren ausgewählten traditionellen Heilkräutern und Vitalpilzen im Ylumi Purify Sparkle (erhältlich bei biomazing.ch und neu auch bei Jelmoli), der in den… Weiterlesen

Einfach, schnell, gut: Süsse Beauty-Kekse aus nur zwei Zutaten

Ein kulinarischer Schönmacher aus zwei Zutaten: Schoko-Kokos-Schnittchen à là sonrisa.ch.

Am liebsten würde ich ein Veto einlegen. Gegen die Sommerzeit, die uns am kommenden Wochenende eine ganze Stunde Schlaf kostet. Ohne den zugehörigen Sommer zu bringen. Oder wenigstens den Frühling. Was irgendwie nicht so lässig ist – und entsprechend kompensiert werden muss, wie ich finde. Mit einem blitzschnellen Back-Rezept für schokoladige Beauty-Schnittchen etwa, welche uns… Weiterlesen

Schokoladig-gesunde Schönmacher in Kugelform

sugarfree, raw, cookies, vegan, chocolate cookies

  Sie sind schnell gemacht, kommen ohne raffinierten Zucker aus, schmecken trotzdem wahnsinnig fein, machen satt und dank vielen Supefoods ganz nebenbei auch noch schön: Die Schokoladen Power Balls nach einem – von mir leicht abgewandelten – Rezept des Küchenteams von Tophill Retreats sind für mich eine grossartige Alternative zu den herkömmlichen Vorweihnachts-Süssigkeiten.   Zutaten… Weiterlesen

Breakfast for champions: sonrisa x Biotherm Overnight Oats by roots

    Mein innerer Kochdummie ist entzückt! Gerade mal drei Minuten und sieben Zutaten braucht es für das perfekte Läufer-Frühstück, das roots-Gründer Frédéric exklusiv im Hinblick auf den Frauenlauf für die Leserschaft von sonrisa.ch entwickelt hat. Genau so, wie ich es mag: Gesund, leicht und trotzdem reichhaltig genug, dass man so richtig Energie hat für… Weiterlesen