In purer Form haben Bananen für mich einen sehr, sehr tiefen Spassfaktor, um das mal ganz wertfrei auszudrücken.Weil sie mir trotz grundsätzlicher Sympathie so frisch aus der Schale einfach nicht schmecken. Kein Problem hingegen habe ich mit der krummen Frucht, wenn sie als Zutat in leckeren Backwaren vorkommt wie das der Fall ist bei diesen… Weiterlesen
Beauty-Rezept
Spicy Pink Humus à là sonrisa
Oft sind es kleine Details, die einen Anlass zum derart unvergesslichen Erlebnis machen für mich, dass ich im Anschluss einen Blogpost mache darüber. Was absolut in Ordnung geht, finde ich, sofern auch die Leserschaft davon profitiert – sei das in Form von lustigen Insta-Stories, schönen Bildern oder, wie hier, in Form eines feinen Beauty-Rezepts vom… Weiterlesen
Rote Schönmacher von Innen und Aussen
Es ist schnell gemacht, vegan, voller gesunder Zutaten mit Beauty-Bonus, ohne Zucker und schmeckt dabei so fein wie eine dieser sündig-süssen Köstlichkeiten in der Auslage einer guten Konditorei: Das Bananenbrot à là sonrisa mit Himbeeren nach einem abgewandelten Rezept von Mrs Flury, zu dem mich tolle Pflege-Neuheiten von Avène inspiriert haben. Aber first things first,… Weiterlesen
Mrs Flury x sonrisa: alles für schöne Augen
Wie Du weisst, haben meine bezaubernde Blogger-Freundin Mrs Flury* und ich vieles gemeinsam: Los Angeles als happy place, die Freude an langen Läufen in der Natur (in der Ausgabe Mrs Flury x sonrisa: «schöner laufen» erfährst Du, warum Jogging ein Beauty-Booster ist), die Begeisterung für’s Schreiben und die Leidenschaft zu gutem und gesundem Essen. Frei… Weiterlesen
Beauty-Lektüre, made in Switzerland
Richtig viel Makeup und künstliche Wimpern gehörten während längerer Zeit zu ihrer Beauty-Grundausstattung: «Ich habe alles versucht, um meine unreine Haut zu verstecken und davon abzulenken», erinnert sich die ehemalige Beauty-Redaktorin und Autorin Carmen Segattini an jene Phase in ihrem Leben, die sie als «erfüllt mit Stress, pendeln, kurzen Nächten, Prüfungen und keinerlei Zeit für… Weiterlesen
Zuckerfreie Schönmacher aus der Pfanne: Ylumi Purify Pancakes
Sie sind gesund. Vegan. Schnell gemacht. Wahnsinnig fein. Extrem fotogen. Und sie machen schön. Wegen der speziellen Mischung aus Adaptogenen (Du erinnerst Dich sicher noch an meine Zusammenfassung der wichtigsten Informationen über Adaptogene?) sowie weiteren ausgewählten traditionellen Heilkräutern und Vitalpilzen im Ylumi Purify Sparkle (erhältlich bei biomazing.ch und neu auch bei Jelmoli), der in den… Weiterlesen
Einfach, schnell, gut: Süsse Beauty-Kekse aus nur zwei Zutaten
Am liebsten würde ich ein Veto einlegen. Gegen die Sommerzeit, die uns am kommenden Wochenende eine ganze Stunde Schlaf kostet. Ohne den zugehörigen Sommer zu bringen. Oder wenigstens den Frühling. Was irgendwie nicht so lässig ist – und entsprechend kompensiert werden muss, wie ich finde. Mit einem blitzschnellen Back-Rezept für schokoladige Beauty-Schnittchen etwa, welche uns… Weiterlesen
Knackige Schönmacher zum Vernaschen
Im tschechischen Wintermärchen waren es drei verzauberte Haselnüsse, die Aschenbrödel zum Happy End inklusive Hochzeit mit dem Prinzen verhalfen. Und auch bei mir sind es Nüsse, die immer wieder für Glücksgefühle sorgen: Ohne Zauber zwar, aber dafür schön kräftig gewürzt und geröstet nach einem von mir leicht abgewandelten Rezept aus dem famosen Kochbuch «Vegan… Weiterlesen
Schokoladig-gesunde Schönmacher in Kugelform
Sie sind schnell gemacht, kommen ohne raffinierten Zucker aus, schmecken trotzdem wahnsinnig fein, machen satt und dank vielen Supefoods ganz nebenbei auch noch schön: Die Schokoladen Power Balls nach einem – von mir leicht abgewandelten – Rezept des Küchenteams von Tophill Retreats sind für mich eine grossartige Alternative zu den herkömmlichen Vorweihnachts-Süssigkeiten. Zutaten… Weiterlesen
Breakfast for champions: sonrisa x Biotherm Overnight Oats by roots
Mein innerer Kochdummie ist entzückt! Gerade mal drei Minuten und sieben Zutaten braucht es für das perfekte Läufer-Frühstück, das roots-Gründer Frédéric exklusiv im Hinblick auf den Frauenlauf für die Leserschaft von sonrisa.ch entwickelt hat. Genau so, wie ich es mag: Gesund, leicht und trotzdem reichhaltig genug, dass man so richtig Energie hat für… Weiterlesen
Schönheit aus dem Ofen
Achtung, Darling, heute stehen diverse Beauty-Termine an und ich komme aus diesem Grund nicht gross zum Bloggen. Darum gibt es jetzt ganz kurz und knackig ein herzhaftes Beauty-Blitz-Rezept – Chicoree gilt als natürliches Anti-Aging-Mittel, unterstützt die Zellerneuerung von Haut und Haaren und regt die Fettverbrennung an –, das wie gemacht ist für jene Momente, in… Weiterlesen