Hi sunshine!

Ein Vorschlag: Lass uns den Vorweihnachtstrubel für einen Moment einfach vergessen und machen wir stattdessen zusammen eine virtuelle Reise.

Nach Los Angeles, um genau zu sein, von wo der Liebste und ich vor einer guten Woche zurück gekommen sind: Leicht überfordert von der Zeitumstellung – ich war wegen des Jet Lags während vollen vier Tagen im Zombie-Modus – und gleichzeitig mit einem irre glücklichen Lächeln im Gesicht, weil wir so viele Feel-Good-Momente erlebt haben. 

Einen grossen Teil unserer Abenteuer habe ich auf Instagram bereits geteilt (Du findest mich unter @katrincroth), aber weil mich so viele danach fragten, findest Du in der heutigen Ausgabe der Rubrik #sonrisaenroute eine Zusammenfassung unserer persönlichen Favoriten aus Los Angeles: Für mich zur Erinnerung an unvergessliche Tage an unserem Happy Place – und für Dich zur Inspiration, falls Du bald mal in die Stadt der Engel reisen solltest. 

Shopping in Los Angeles

Moon Juice

Als regelmässiger Gast auf diesem Blog bist Du natürlich bestens vertraut mit meiner Vorliebe für Adaptogene (mehr über dieses spannendeThema kannst Du in meinem grossen FAQ über die wundersamen Pilze und Kräuter nachlesen) und entsprechend wird es Dich nicht weiter erstaunen, dass ich mich inden verschiedenen Filialen von Moon Juice sehr grosszügig eindeckte – unteranderem mit dem allseits gehypten Beauty Shroom Plumping Jelly Serum, auf das ich schon sehr gespannt bin! 

Du wirst Moon Juice lieben…

… wenn Du mindestens so viele Edelsteine wie Schuhe besitzt, im Auto gerne mal laut Dein liebstes Mantras trällerst und regelmässig die Hashtags #selfimprovement, #cleaneating, #adaptogens, #plantbased, #motherearth, #holisticlifestyle und #allorganic verwendest. 

The Apartment by The Line

«Ich habe einen ganz besonderen Ort ausgesucht für unser Treffen», schrieb mir lovely Naturkosmetik-Unternehmerin Jean Seo, als wir uns zum Interview (mehr dazu schon sehr bald!) in ‘The Apartment by The Line’ verabredeten, das man am besten als Hybrid aus einer super stylischen Wohnung und einem noblen Showroom beschreibt, weil hier alles – aber wirklichalles! – zum Verkauf steht: Von den Sitzmöbeln über die verschiedenen Designer-Outfits in der begehbaren Garderobe bis hin zu den Seifen auf der Toilette. 

Natürlich haben diese edlen Stücke ihren – zum Teil sehr hohen – Preis und entsprechend war es ein Glücksfall, dass ich an diesem Tag meine Kreditkarte in den Jogginghosen vergessen habe.

Du wirst The Apartment by The Line lieben…

… wenn Du ein grosszügiges Ferienbudget, aber nicht so viel Zeit hast, weil Du hier auf kleinstem Raum ein tolles Angebot an geschmackvollen Lifestyle-Accessoires aus diversen Bereichen findest. 

Wasteland

Jedes einzelne Kleidungsstück würde von einem Profi-Team «sorgfältig ausgewählt», heisst es auf der Homepage des Luxus-Vintageshops Wasteland, der mich ein bisschen an den Kleiderschrank von Carrie aus Sex and the City erinnerte – mit vielen hochwertigen (so wie mein neues Lieblingskleid auf dem Bild unten) und manchmal ganz schön extravaganten Fashion-Teilen aus verschiedenen Epochen. 

Du wirst Wasteland lieben…

… wenn Du auf der Suche nach modischen Einzelstücken bist, die sonst keiner hat. 

Crossroads Trading

Weniger exklusiv, aber dafür viel umfangreicher als bei Wasteland ist das Sortiment in den verschiedenen Filialen der Secondhand-Firma Crossroads Trading. Um sich einen Überblick zu verschaffen, braucht es darum eine gewisse Ausdauer und vor allem: genügend Zeit. 

Für mich hat sich die Geduldsprobe aber noch jedes Mal gelohnt (im Bild unten siehst Du mich mit Jeans von Crossroads Trading, die perfekt zu meinem geliebten Body von Lamarel passen!), da man echt tolle Fashion-Schnäppchen machen kann bei Crossroads Trading. 

Du wirst Crossroads Trading lieben…

… wenn Du Deiner Garderobe ein nachhaltiges Upgrade verpassen möchtest, ohne Dich dabei finaniell zu weit aus dem Fenster zu lehnen.  

Grand Central Market 

Vielleicht war es ganz gut, dass sich der Architekt der Familie – also der Liebste – erst im Nachhinein erfuhr, dass sich im Homer Laughlig Building aus dem Jahre 1887 einst das Büro von Architektur-Legende Frank Lloyd Wright befand und das nach einem Umbau seit 1917 als Markthalle genutzt wird. 

Aufgrund unserer Bildungslücke spielten diese historischen Details aber keine Rolle beim Besuch im Grand Central Market, wo an rund 40 Ständen diverse Leckereien aus verschiedenen Kulturen verkauft werden – darunter angeblich die besten veganen Ramen-Nudeln der Stadt, wie man mir erzählt hat. 

Du wirst den Grand Central Market lieben…

… wenn Du ein Gourmet bist – und es Dir egal ist, wenn Du danach ein wenig nach Essen riechst. 

The Last Bookshop

Als Kind verbrachte ich praktisch meine gesamten Ferien hinter einem Buch und auch heute gehört das Lesen zu meinen grössten Leidenschaften, für die mir allerdings leider im Alltag oft die Zeit fehlt. 

Büchergeschäfte sind für mich entsprechend eine Art Sehnsuchtsorte, vor allem wenn sie diese einzigartige Magie haben wie der legendäre Last Bookshop in Downtown Los Angeles. 

Neben über 250’000 neuen sowie gebrauchten Büchern findet man in diesem literarischen Mekka übrigens auch tausende von Vinylschallplatten, unzählige Raritäten, Kunst – alles in einem fast schon surrealen Ambiente, das mich stark an den «Friedhof der Bücher» aus dem gleichnamigen (grossartigen) Roman von Carlos Ruiz Zafon erinnert. 

Du wirst The Last Bookshop lieben…

… wenn Du als Kind den Freunden Deiner Eltern jeweils mit «und hier kommt unsere kleine Leseratte» vorgestellt worden bist. 

The Detox Market

Sozusagen als Vorsichtsmassnahme haben wir den Shoppingbummel bei The Detox Market wegen des beträchtlichen Spar-Potentials extra am Black Friday eingeplant.

Trotzdem brachten wir auch dieses Mal unsere Kreditkarten tüchtig zum Glühen, was einmal mehr an der riesigen Auswahl an richtig tollen Naturkosmetik-Produkten – unter anderem übrigens auch von lovely Nazan Schnapp aus der Schweiz, auf deren Reinigungsöl ich schwöre! – bei The Detox Market liegt. 

Du wirst The Detox Market lieben…

… wenn das Naturkind in Dir auf eine Beauty-Routine mit Naturkosmetik-Produkten besteht und Du auf der Suche nach spannenden Brands bist, die man in Europa zum Teil gar nicht bekommt. 

Lassens Natural Food

Per Zufall – okay, eigentlich weil sich meine Blase während des Morgenlaufs plötzlich ganz dringend meldete – entdeckten wir in der Nähe von unserem Häuschen in Silverlake diesen genialen Luxus-Öko-Shop, der gemäss Homepage von Lassens Natural Food seit 1971 existiert und von dem es mittlerweile zehn Filialen gibt.

Wie der Name bereits vorwegnimmt, findet man bei Lassens Natural Food alles, was das Bio-Foodie-Herz zum Hüpfen bringt wie etwa die unglaublich leckere Schokoladen-Varianten und Nahrungsmittelergänzungen von Addictive Wellness (auch dazu mehr ein anderes Mal!), auf die ich schwöre.

Du wirst Lassens Natural Food lieben…

… wenn Du ohne Bedenken frische Lebensmittel einkaufen möchtest, weil Du mal wieder den Wochenmarkt in Deiner Nachbarschaft verpasst hast. 

Piercing Studio Ancient Adornments

Memo an mich selbst: Falls mir mein winziges Tragus-Piercing wieder einmal während eines Aufenthalts in Los Angeles herausfallen sollte, dann…

a) darf ich es unter keinen Umständen von einer Verkäuferin an einem Stand in der Shopping-Mall einsetzen lassen, die sonst nämlich erneut zuerst das Piercing verliert und anschliessend ohne jeglichen Erfolg so lange mit einem Ersatz-Teil in der Öffnung herumstochert, bis mein Ohr komplett entzündet ist  

b) sondern ich werde direkt zu Ancient Adornments in West Hollywood gehen, wo es nicht nur wunderschöne Schmuckstücke zu kaufen sondern auch viele freundliche und dabei extrem kompetente Piercing-Experten gibt.

Kultur in Los Angeles

Los Angeles Philharmonic Orchestra 

2’265 Besucher haben gemäss Wikipedia Platz in der 2003 von Frank Gehry erbauten Walt Disney Concert Hall, die wegen ihrer modernen Architektur und der hervorragenden Akustik zu den bedeutendsten Konzerthallen der Welt gehören soll. 

Ob das stimmt, kann ich als Laie schwer beurteilen, aber das Konzert des Los Angeles Philharmonic Orchestra – gespielt wurden klassische Musikstücke zu Film-Ausschnitten von Kult-Regisseur Stanley Kubrik – war in jeder Hinsicht ein absolut grossartiges Erlebnis. 

Du wirst ein Konzert des LA Phil lieben…

… wenn klassische Musik auf höchstem Niveau in einem typisch kalifornisch entspannten Ambiente erleben möchtest.

Schindler House

Im Jahre 1920 war der österreichische Architekt Rudolph Schindler mit seiner Frau nach Kalifornien ausgewandert, wo er an der Kings Road in Los Angeles sein eigenes Haus baute. 

Als Materialien für das Schindler House fungierten unbehandeltes Redwoodholz, Glas sowie vor Ort gefertigte Platten aus Gussbeton, was für jene Zeit ein absolutes Novum war und darum bis heute nicht nur Architekten, sondern auch Ingenieure und manchmal sogar interessierte Beauty-Bloggerinnen im besten Alter nachhaltig fasziniert.  

Du wirst das Schilder Haus lieben…

… wenn Du Dich für einen Moment vom Trubel der Grossstadt zurückziehen und gleichzeitig ein aussergewöhnliches Haus anschauen möchtest. 

The Geffen Temporary at MOCA

Weil der Liebste die amerikanische Kunstschaffenden Laura Owens durch seine Arbeit persönlich kennt, wollte er unbedingt ihre Ausstellung im The Geffen Temporary at Moca – Moca genannt – anschauen: Zunächst nicht wirklich zu meiner grossen Freude, um ganz ehrlich zu sein, da ich normalerweise spätestens nach zwei Stunden in einem Museum aufgrund akuter Reizüberflutung aufgeben muss.

Letztlich war dann aber ich diejenige, die sich kaum losreissen konnte: Einerseits, weil die Bilder von Laura Owens genau meinem Geschmack entsprechen (Kätzchen! Weise Sprüche! Schöne Farben!) und andererseits, weil die Kunstwerke so locker-leicht präsentiert wurden, dass ich mich zu keiner Zeit überfordert, sondern im Gegensatz sogar ausgesprochen wohl fühlte im Moca. 

Du wirst das Moca lieben…

… wenn Du moderne Kunst in angenehmer Dosierung und in einer coolen Umgebung geniessen möchtest. 

Angels Flight Railway

Gerade mal eine Minute dauert die Fahrt im historischen Angels Flight Railway auf den Bunker Hill in Downtown Los Angeles: Zeit genug, um diverse Fotos zu machen – und sich dabei wie im Film «Lalaland» zu fühlen. Womit erklärt wäre, warum diese Sehenswürdigkeit in der Rubrik «Kultur» erscheint…

Du wirst die Angels Flight Railway lieben…

… wenn Du ein Stück Geschichte erleben möchtest – und schöne Motive für Deinen Instagram-Feed brauchst. 

Workout

Ride your bike in Venice

Direkt nach der Ankunft in Los Angeles verbrachten wir drei Nächte in Venice am Meer und entsprechend nutzte ich diese Zeit für ausgedehnte Läufe dem Strand entlang. 

Genauso schön war aber auch unsere Fahrradtour am frühen Morgen meines Geburtstages, die von Venice rund um Marina del Rey und über den Ballona River bis fast nach Manhattan Beach führte – alles bei sagenhaft schönem Licht, so dass ich manchmal ganz leise vor mich hinjuchzte vor Freude.

Velovermietungen, das nur am Rande, gibt es in Venice an jeder Ecke und auch manche Anbieter von Airbnd-Wohnungen stellen gegen einen kleinen Aufpreis ihre Velos zur Verfügung. 

Du wirst diese Velo-Tour gerne machen…

… wenn Du es nicht so hast mit dem Joggen (oder Dich wie damals der Liebste, mit einem fiesen Runner’s Knee herumschlagen musst) und Dich trotzdem gerne am Strand austoben möchtest. 

Spaziergang mit geretteten Hunden im Runyon Canyon

Mag sein, dass Kanye West ein überdurchschnittliches Sendungsbewusstsein hat, aber gegen Bob kommt auch der Göttergatte von Kim Kardashian nicht an. 

Bob, muss ich an dieser Stelle vielleicht noch sagen, ist ein Mischling aus Chihuahua und Jack Russel – also einem ziemlich kleinen Hund –, der sich masslos überschätzt und darum am liebsten Artgenossen anlegt, die mindestens zehn Mal so gross sind.

Kennengelernt haben wir Bob und seine Freunde während eines Spazierganges im Runyon Canyon – neben den diversen Hundeparks der einzige Ort in Los Angeles, an dem Hunde frei herumlaufen dürfen –, der mehrfach pro Woche von der Organisation Free Animal Doctor durchgeführt wird.

Die Einnahmen dafür fliessen direkt in die Behandlung von kranken oder verletzten Streuner-Hunden, erklärte uns Mit-Begründer Ben, «denn solche Tiere werden sonst niemals adoptiert». Gleichzeitig würden die manchmal arg vernachlässigten Hunde durch die ständig wechselnde Begleitung auf solchen Exkursionen ganz automatisch daran gewöhnt, sich auf unterschiedliche Menschen einzulassen «und das macht eine Vermittlung ebenfalls einfacher». 

Alles in allem ergibt das eine klassische Win-Win-Situation für alle Beteiligten – mit viel Wuff und noch viel mehr Jööö! 

Du wirst den Ausflug mit Free Animal Doctors lieben…

… wenn Du etwas Gutes tun und dabei viel Spass haben möchtest.

Kundalini Yoga in Venice

Da unsere Wohnung in Venice keine zwei Strassen vom Rama-Insitutut entfernt war, lag es irgendwie auf der Hand, dass wir einen der Kundalini-Workshops von Guru Jagat mitmachen würden. Und so verbrachte der Liebste und ich den Vormittag meines Geburtstages je auf einem Schaffell: Umzingelt von unfassbar hippen sowie schaurig gelenkigen Menschen, die im Gegensatz zu uns alle Atemübungen, Gesänge und Kundalini-Posen scheinbar im Schlaf beherrschten, während wir immer an der Grenze zur Hysterie diskret stöhnend vor uns herwurstelten. 

Trotzdem war der Spassfaktor enorm hoch – einerseits, weil wir beide so etwas noch nie zuvor erlebt hatten und andererseits wegen Guru Jagat, die uns mit ihrem Charisma beide bezaubert hatte.

Du wirst Kundalini Yoga bei Guru Jagat im Rama-Inistutut lieben….

… wenn Du die berühmte Yoga-Meisterin live erleben möchtest. 

The Hollywood Boxing Experience

Der sportliche Abschluss unserer Ferien in Los Angeles fand im Griffith Park statt, wo uns Box-Profi Alejandro die Grundbegriffe des Boxens beibrachte. Rund 90 Minuten dauerte die Privatstunde (gebucht über Airbnb), die mit einer einfachen Box-Kombination vor malerischer Kulisse endete – und uns dermassen begeisterte, dass wir beschlossen, das Box-Training in der Schweiz fortzusetzen*. 

Du wirst The Hollywood Boxing Experience lieben…

… wenn Du Dich schon lange mal gefragt hast, was eigentlich die Faszination dieses Sports ausmachst und Deinen inneren Rocky unter der Anleitung eines Profis herauslassen möchtest. 

*unter anderem, um Alejandro bei unserem nächsten Besuch in Los Angeles zu überraschen. Die Planung für diese Reise laufen nämlich bereits auf Hochtouren. Falls Du mir Tipps hast dafür, bin ich natürlich mehr als nur dankbar dafür!